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Concepcion

Enviado por conchi9

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INGREDIENTES

1 pera

500 gr zanahorias

1 manzana

500 gr patatas

1 pechuga de pollo

Un trozo calabaza

1 platano

2 calabacines pequeños

1 cucharada de aceite de oliva virgen

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Preparación

Se pela toda la verdura y se hacen trocitos pequeños, se pone en la olla expres con el aceite y agua , y cuando empiece a cocer se le añade la fruta pelada y en trocitos, y se tapa. La pechuga de pollo se hace bien a la plancha aparte. Y despues de cocer la verdura en la olla durante 15 minutos se le añade la pechuga, que de otro hervor y listo para pasarlo por la trituradora,. Esto esta indicado para los niños que no soportan la fruta la comen y no se enteran, ami me da muy buen resultado.


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