Con mucho hierro

Enviado por pequenin

INGREDIENTES

1 patata grande

1 cucharada de lentejas

Unos trocitos de ajo puerro

1 chorrito de aceite

100 gr. de calabacin

Media zanahoria

Preparación

Lavar bien todas las verduras y poner a cocer junto con las lentejas,unos 20min añadir el aceite al final de la coccion y triturar.


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