Forma: Tisana la alholvo sirve para que la lactancia sea más eficiente. Llenar dos cucharaditas con la mezcla de semillas de anís y alholva, con proporción de 1:2. Calentar en una taza de agua, a fuego lento. Al hervir, retirar del fuego, tapar y dejar reposar durante 10 minutos. Tomar una taza tres veces al día.
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