Para que los niños no protesten a la hora de echar la siesta o de dormir, un metodo magnifico es acostumbrarles desde bebes a relacionar la luz de la habitacion con el momento de dormir. Bajaremos la persiana dejando tres centimetros abiertos a la hora de la siesta y la barajemos completamente por la noche. De esta manera los niños asocian que cuando hay esa intensidad de luz es hora de dormir. Por supuesto es muy importante respetar siempre unos mismos horarios.
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