Para ahorrar tiempo, los fines de semana preparo las papillas de verduras y luego las congelo, así entre semana solo tengo que descongelar y agregarle la carne, el pollo o el pescado. Para hacerlas variadas, las prepraro separadas por colores y texturas: verdes (puerros, apio, judias verdes); naranjas (zanahoria, tomate, pimentón); blancas (berenjena, calabacín, patata); amarillas (calabaza). Luego voy armando potecitos con diferentes cantidades de cada una, así tengo unos días más verde, otros más naranja.
A la mayoría de los niños les encantan los yogures pero muchos no entran fácilmente en las papillas de frutas. Para acostumbrarlo a ellas nosotros
si te encuentras hinchada opta por el ajo la cebolla y el perejil para tus comidas y evita la pasta y el pan blanco.
Toda mi familia ha dado pecho y mi truco es el siguiente ha veces cuando el niño, esta grande y no quiere dejar el pecho por que le sigue gustando,
Mi hija mayor (24 meses) no quiere comer pescado,sin embargo la carne de pollo le encanta.Mi truco para que se coma el pescado es que una vez que fri
Tienen una vida muy corta los pescados y los mariscos, se han de consumirse en dos dias, han de estar refigerados en todo momento, si es pescado reboz