Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
Una de las molestias que acompaña a la gestación es el dolor lumbar o de espalda, muy frecuente en el tercer trimestre, cuando el peso del útero modifica el centro de gravedad...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
El dolor de rodilla durante el embarazo es algo muy común y tiene varias causas posibles. Es importante que acudas a tu médico para que determine la causa y puedas ponerle freno...
Artículos Editoriales › Embarazo - Alimentación Embarazo
Dormir durante la gestación puede volverse una misión imposible o cuanto menos complicado. Son diversos los factores que impedirán a una mujer embarazada conciliar el sueño con facilidad.
Artículos Editoriales › Embarazo - Síntomas Embarazo
Durante los 9 meses del periodo de gestación las mujeres van a sufrir muchos cambios en su cuerpo, molestias y dolores debidos a las alteraciones hormonales y al propio crecimiento...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
El incremento del tamaño del útero a lo largo de la gestación puede originar un desplazamiento de los músculos abdominales que, unido a una presión constante producida por ciertos...
Artículos Editoriales › Embarazo - Parto
Los cambios físicos que se producen en el embarazo, sumados a los pujos del parto y a la episiotomía que se practica en la mayoría de los casos, dañan el suelo pélvico,...
Artículos Editoriales › Embarazo - Parto
Durante el embarazo son muchas las preguntas que surgen sobre el tema del ejercicio, ¿podré seguir practicándolo? ¿qué beneficios tiene? ¿podría ser perjudicial para mi bebé?...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
¿Es peligroso? No, no es peligroso, y además es muy recomendable. Según los médicos, la práctica de ejercicio de manera moderada, es segura para las mujeres embarazadas...
Artículos Editoriales › Embarazo - Psicología Embarazo
La idea de continuar trabajando durante el periodo de gestación preocupa a muchas mujeres: ¿Seguiré rindiendo como hasta ahora? ¿Perjudicará al feto mi ritmo laboral? ¿Cuándo debo dejar de trabajar?
Artículos Editoriales › Embarazo - Belleza embarazo
La gestación conlleva numerosos cambios en el cuerpo de la futura mamá. Uno de los efectos secundarios es la posible aparición de varices. ¿Quieres saber qué hacer para prevenirlas?
Artículos Editoriales › Embarazo - Peso
Los pies hinchados durante el embarazo es uno de los síntomas más comunes y molestos que sufren las mujeres gestantes. Aunque esta sensación no causa ningún inconveniente para el...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
España supera en más de un 60% el máximo de episiotomías establecido por la Organización Mundial de la Salud. En muchos casos, las secuelas de esta intervención son...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
La natación prenatal es, junto a la marcha, el deporte más adecuado para la mujer embarazada. Es un ejercicio muy completo, con pocos riesgos y muy agradable, especialmente en...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
El ejercicio físico es imprescindible para mantenernos sanas y en forma, tanto antes como después del embarazo, además de ser una manera eficaz para recuperar la figura...
Artículos Editoriales › Embarazo - Salud Embarazo
La separación de los dos músculos que componen la pared abdominal es bastante común en el tercer trimestre de embarazo y posparto. Ocasiona que la zona abdominal no recupere el tono...
Videos › Embarazo
El Instituto Bernabéu nos ofrece 5 ejercicios adaptados para practicar cómodamente desde casa durante el embarazo con la ayuda de una pelota de gimnasia o fit ball.
Artículos Editoriales › Embarazo - Semanas Embarazo
Al comenzar el tercer mes a algunas embarazadas simplemente les cuesta un poco más abrocharse los vaqueros pero, la mayoría ya han engordado unos 3 o 4 kilos. Poco a poco, las...