Recetas para niños y bebés, tentempiés sanos
Una dieta sana incluye 5 comidas al día, es decir, desayuno, mediodía, comida, merienda y cena. Sin embargo, el almuerzo del mediodía y la merienda deben ser más ligeros, a poder ser fruta, lácteos, frutos secos... Te presentamos muchas opciones de tentempiés sanos para cuando entra el hambre antes de las comidas, para el mediodía o la merienda.¡Afina tu búsqueda!
Resultados más destacados
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Paté de mejillones
Se quita el aceite al bonito y se echan todos los ingredientes en un recipeinte apto para batirlos. Se echa la mayonesa al gusto y se deja emfriar en la nevera. Esta riquisimo!!!!
Enviado por Ggloria Ponte en contacto con ella0 comentario/s Categoría Tentempiés sanos -
Guisantes con jamón
Hierve los guisantes durante 10 minutos. Escurre y reserva. Sofríe en una sartén con aceite, la cebolla fileteada. Luego incorpora el jamón cortado a taquitos y los guisantes cocidos. Ya están listos unos guisantes con jamón muy sabrosos y nutritivos.
Enviado por Karimanus Ponte en contacto con ella0 comentario/s Categoría Tentempiés sanos -
magdalenas en el microondas
En un bol batir los huevos y el azucar. Mientras en un cazo calentar la leche con el chocolate hasta que se funda y se añade a lo del bol, y seguir batiendo mientras añades el aceite, la levadura y la harina hasta que quede una masa espesita. Esto lo metemos en una manga p
Enviado por ADW Ponte en contacto con ella0 comentario/s Categoría Tentempiés sanos -
Quiche de puerros
Estira el hojaldre, ponlo en un molde de forma redonda y pínchalo. Coloca los bordes y hornea a 190ºC durante 15 minutos. Pica la cebolla, el diente de ajo y el pimiento y ponlos a pochar en un cazo con un poco de aceite. Sazona y añade el caldo de carne. Déjalo cocer a fuego suave 15 minutos apro
Enviado por Andres Ponte en contacto con ella0 comentario/s Categoría Tentempiés sanos -
Hojaldrada de jamón york y queso
Se descongela la masa de hojaldre (cubrir con un paño de cocina, para que éste absorba el agua/la humedad). Una vez descongelada se extiende con ayuda de un rodillo y se pone en la bandeja del horno previamente echada un poquito de harina para que no se pegue. Se pone la 1ª plancha de hojaldre; a co
Enviado por Ana Ponte en contacto con ella0 comentario/s Categoría Tentempiés sanos -
Empanada gallega
Sobre una mesa de mármol, hacer un anillo con los 500 g. de harina y añadir en el centro los 75 g. de manteca de cerdo, una yema de huevo y 40 g. de levadura de pan. Sin cesar de trabajar, ir incorporando, poco a poco, agua templada sazonada con sal (tanta como admita la harina) y amasar él conjunto
Enviado por Andres Ponte en contacto con ella0 comentario/s Categoría Tentempiés sanos -
Tostas Italianas
Se pelan los tomates Se obtienen 8 rodajas grandes cortándolos transversalmente Se salan y, si se quiere se rocían con un chorrito de aceite de oliva Se meten en el horno precalentado a 220º 3/4 minutos o en microondas a potencia máxima 2 Se cubren con una loncha de mozzarela y se les pone un to
Enviado por lrodriguez Ponte en contacto con ella0 comentario/s Categoría Tentempiés sanos -
MAIZ CON TROPEZONES DE JAMON Y BECHAMEL
Si el maíz es congelado, hervirlo unos minutos hasta que esté cocido. Volcarlo en recipientes redondos aptos para el horno o microondas (nosotros usamos de cristal). Aparte, preparar una bechamel y echarla en los recipientes de cristal junto con taquitos de jamón cocido. Poner queso rallado al gu
Enviado por teruca Ponte en contacto con ella0 comentario/s Categoría Tentempiés sanos
- Tiempo
- ▪ Recetas de 10 a 20 minutos
- ▪ Recetas de 20 a 40 minutos
- ▪ Recetas de Más de 40 minutos
- ▪ Recetas de Menos de 10 minutos
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