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Tentempies sanos

Recetas para niños y bebés, tentempiés sanos

Una dieta sana incluye 5 comidas al día, es decir, desayuno, mediodía, comida, merienda y cena. Sin embargo, el almuerzo del mediodía y la merienda deben ser más ligeros, a poder ser fruta, lácteos, frutos secos... Te presentamos muchas opciones de tentempiés sanos para cuando entra el hambre antes de las comidas, para el mediodía o la merienda.

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Resultados más destacados

  • SALCHIPULPOS

    Es una receta divertidisima que pueden realizar nuestros peques. Se cortan las salchicas en 4 trozos grandecitos, se van cogiendo los espaguetis en crudo y uno por uno se ingroducen en la salchicha, que los niños le pongan imaginación, mas o menos 5 por trozo de salchicha. Cuando ya

    Enviado por jazaks Ponte en contacto con ella
  • Papillas de manzana

    Lávala, pélala, quítale el corazón y tritúrala. Ponla en una cacerola pequeña con un poco de agua, llévala a ebullición y déjala cocer a fuego lento, unos 5-8 minutos. Bátela hasta conseguir una papilla de consistencia suave, añadiendo líquido si es necesario.

    Enviado por Andres Ponte en contacto con ella
  • Potito de verdura y pollo

    Desde los 6 meses. Cuece en agua durante 10 minutos el pollo junto con las verduras. Pasado ese tiempo tritura todo en papilla. Añade una cucharada de aceite mientras pasas la batidora.

    Enviado por lau Ponte en contacto con ella
  • French Toast

    Se bate el huevo con la leche y la pizca de canela. Se empapan las rebanadas de pan con esta mezcla hasta que esté totalmente absorvida. Se calienta una sarte con un poco de mantequilla. Se colocan las rebanadas de pan, un minuto de cada lado. Cada rebanada de pan se coloca en un plato con un po

    Enviado por jazaks Ponte en contacto con ella
  • Batido sabroso de frutas

    Se trocea la fruta, se añade la leche de continuación y el agua y se mezcla todo con la batidora.

    Enviado por jazaks Ponte en contacto con ella
  • ¡¡UN CLASICO!!! Plátano machacado

    Pela los plátanos, colócalos en un plato hondo y machacalos con un tenedor, haz el zumo de las naranjas y viértelo sobre los plátanos, le echas las cucharadas de azucar, lo mueves bien y listo para comer. ¡Bien rico y vitaminado!

    Enviado por pep Ponte en contacto con ella
  • Jarabe para el resfriado

    Mezclar el ajo con la miel en un recipiente tapado y dejarlo reposar durnate una noche en un recipiente cerrado. Tomar una cucharadita del jarabe tres veces al día mientras duren los síntomas.

    Enviado por maryhelp Ponte en contacto con ella
  • Pizzas rápidas de pan de molde

    Podemos aprovechar las últimas rebanadas de pan de molde, que siempre se quedan un poco duras, para preparar unas minipizzas. Untar cada rebanada con tomate natural o frito, poner encima una loncha de queso de sandwich y sobre ella: picadillo de jamón, rodajas de chorizo o salchichón, bonito desmig

    Enviado por teresitaba Ponte en contacto con ella

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