Ingredientes
80 gr filete de lenguado
100 gr arroz
2 cucharadas de guisantes
1 yema de huevo cocido
90 ml de leche
Cocemos el pescado, los guisantes y el arroz en la leche. Cuando este hirviendo bajamos el fuego y dejamos que se cuezca bien. Es importante que este tapado para que no se evaporen los nutrientes. Cuando este cocido se saca el pescado, el arroz y los guisantes y lo trituramos junto con la yema de huevo cocido.