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mucha fibra

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Recetas de Tipo: Purés Recetas de Tiempo: Indicado para edades de: Más de 4 meses Receta especial para: ninguna Fecha: 2007-10-31

Ingredientes

2 trocitos menudos de ajo puerro

1 cucharada de garbanzos

100 gr. de espinacas

1 patata grande

1 chorrito de aceite

cocer los garbanzos en abundante agua hirviendo o tenerlos cocidos previamente, añadir la patata y el ajo puerro y cocer unos 10 ó 15 min. añadir las espinacas y cocer unos 5 min.mas escurrir el agua segun lo quieras de espeso añadir el aceite y pasar por batidora o pasapures.



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