Datos de la ficha
Recetas de Tipo: Pescados Recetas de Tiempo: Indicado para edades de: Más de 12 meses Receta especial para: ninguna Fecha: 2007-07-03
Ingredientes
2 filetes de lenguado
4 cucharadas de zumo de naranja
1 cucharada de aceite de oliva.
harina
perejil
Enharinar los filetes (limpios y sin espinas) Untar con aceite una bandeja de horno y colocar encima los filetes. Rociar con el zumo de naranja y espolvorear con un poco de perejil muy picado. Precalentar el horno y meter los filetes 10 minutos a 180ºC. Servir caliente.
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