De 20 a 40 minutos

Recetas para niños y bebés, pescados, de 20 a 40 minutos

Tanto el pescado blanco como el azul es muy beneficioso para toda la familia: contiene vitaminas A, D, B y minerales, especialmente fósforo. Si no consigues que tus hijos coman pescado de ninguna manera, prueba con recetas nuevas, entretenidas y coloridas que enmascaren su sabor: con diferentes salsas, al horno, en ensalada o tortilla, etc.


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  • Lubina al horno

    Pedir en la pescadería que te preparen el pescado para hacer al horno y que te quiten la cabeza. En casa, limpiar bien. Cortar las patatas a rodajas gruesas y freírlas en una sartén con poco aceite hasta...

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    Lubina al horno
  • Croquetas de pescado

    Pones la mantequilla en una sartén y el ajo. Luego se echa la harina y se remueve. Más tarde el pescado, el perejil y la leche; hay que ir removiendo y echando la leche constantemente cuando...

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    Croquetas de pescado
  • tortitas de papa con atun

    malas achaca m  machaca las papas y despues agrega 2 cucharadas de pan molido junto con el atun, la mayonesa, sal y pimienta y el huevo. bate todo hasta que quede una mezcla homogenea y mas o...

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    tortitas de papa con atun
  • Empanado de merluza

    Salar los lomos y pasarlos por harina, dejándolos luego en el huevo batido. Cuando el aceite este caliente, echaremos la merluza y la freiremos 5 minutos por un lado y 4 por otro (de cualquier forma, el...

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    Empanado de merluza
  • Empanada de hojaldre

    En una sartén echamos una cucharada sopera de aceite de oliva y doramos el ajito, la cebolla y los pimientos. Una vez doraditos echamos el bacalao, rehogamos y añadimos una pizquita de sal....

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    Empanada de hojaldre
  • Girasol de pescado

    Pide en la pescadería que te hagan filetes finos de lomos de merluza y quítales la piel y las espinas. Rellena dos filetes con una loncha de jamón de york y una cucharadita de salsa de tomate frito....

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    Girasol de pescado
  • Pudding de pesacado y verduras

    Corta la cebolla y el pimiento  y sofrielos con un poquito de aceite. Hierve en un poco de agua los guisantes. Pon en el vaso de la batidora el sofrito anterior junto con el pescado, la nata y los...

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    Pudding de pesacado y verduras
  • Besugo al horno

    Se coge una cazuela, se pone una capa de patatas hecha en rodajas. Después se le echa tomate, ajos, cebolla y perejil muy picaditos; una vez que estén los besugos limpios, se ponen encima...

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    Besugo al horno