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Pollo en jitomate para cuatro personas

pollo en jitomate para cuatro personas

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pollo en jitomate para cuatro personas

Datos de la ficha


Recetas de Tipo: Guisos Recetas de Tiempo: De 20 a 40 minutos Indicado para edades de: Más de 2 años Receta especial para: ninguna Fecha: 2010-04-15

Ingredientes

de cuatro a seis piezas de pollo

1/4 de una cebolla grande

1 papa grande en trozos medianos

6 jitomates guaje

dos zanahorias en trozos medianos

1 pizca de canela

1 chile serrano sin semillas

1 calabacin en trozos medianos

aceite el necesario

  1. pon a cocer el pollo buen sazonado en una olla express hasta que este muy suave
  2. en una cacerola amplia y no muy alta con un poco de aceite pon la papa y la zanahoria a freir por tres min despues se agrega el calabacin y se frien un rato mas hasta que esten mas blandos.
  3. en la licuadora pon los jitomates el chile, la cebolla con la canela y sal y pimienta junto con dos tazas de caldo del pollo y muele hasta que quede un pure muy fino.
  4. sobre la cacerola de los vegetales cuela la salsa que antes preparaste y rectifica sazon.
  5. agrega el pollo y cocina hasta que la salsa cambie de color y los vegetales esten totalmente cocidos pero firmes.
  6. disfruta caliente
  7. .



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