Ingredientes
Banana Madura
Nueces(sin sal)
Miel ó Azucar
Yogurt
En una batidora:
Echa una banana madura o las que quieras(en trozos)
luego un puñado de nueces sin sal
miel o azucar al gusto...
batelo!!!
luego echa el yogurt simple o de bananas batelo por un minuto..
luego sirvelo en un baso.... ¡DISFRUTA!