Recetas para niños y bebés, frutas

Tomar 2 o 3 piezas de fruta al día es esencial para asegurar las vitaminas y minerales que necesita el organismo. Además de tomarla pelada y en trozos, existen muchas otras combinaciones para hacer la fruta más atractiva y variar de vez en cuando: batidos, zumos, tartas, bizcochos, etc.

Resultados más destacados

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  Nectar delicioso

  Picar en cuadritos peque;os la fruta poner en una olla para microondas, echarle agua poca que apenas lo cubra y la canela, llevar al micro unos 5 m en 100% o segun su microondas, sacar y licuar, si lo desea endulzar.

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  PAPILLA DE FRUTAS CON CEREALES

  - Lavar la fruta una vez pelada. - Eliminar el corazón de cada una, y las ebras del plátano. - Trocear la fruta (excepto la ciruela)  y cocerla durante 15 minutos a 200º. - Batir todas ellas en la batidora y echarles 5 cucharadas de cereales de fruta o miel. - Tomar a temper

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  Compota de peras y manzana a la canela

  Pelar la pera y la manzana y cocer al vapor durante 15 minutos. No conservar más que la mitad del jugo de cocción y batir con la canela.

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  Brochetas de frutas con salsa de mango

  Para la salsa natural: ½ taza de puré de mango fresco ½ taza de yogur natural entero 1 cucharadita de azúcar 1/8 de cucharadita de extracto de vainilla 1 cucharada sopera de hojas de menta fresca cortada muy fina Para hacer la salsa, bate el puré de mango, el yogu

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  Sanduiche de aguacate

  Se lleva al horno el pan con el queso, hasta que se funda el queso (el pan por separado). Luego se aplasta un poco el aguacate y se echa unas gotas de limón para que no se escurezca. Se unta el pan con el aguacate y listo. Una merienda muy nutritiva y a parte el niño no se entera que está

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  AROS DE MANZANA AL HORNO

  Lava 2 manzanas verdes y córtalas en rodajas de 1 cm de espesor mas o menos, para los niños si es mas finas mejor, quitarles las semillas y el corazón y colócalas en una fuente para el horno. Con 1/2 taza de agua y 1/2 taza de manzana picada mezclada con el agua( en caso de adultos se mezcla el azúc

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  Compota de peras y manzana a la miel

  Pelar la fruta y ponerla a cocer al vapor durante 20 minutos. Desechar el agua de cocción y batir con la miel.

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  delicia divertida

  *trocear el plátano *lavar bien y quitar hojas a las fresas y trocearlas *echar en un bol la fruta y el yogur, añadir las galletas y la miel y batir con ayuda de la batidora. pasar la crema al cuenquito del niñ@ y ya está lista para merendar.

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