Frutas

Recetas para niños y bebés, frutas

Tomar 2 o 3 piezas de fruta al día es esencial para asegurar las vitaminas y minerales que necesita el organismo. Además de tomarla pelada y en trozos, existen muchas otras combinaciones para hacer la fruta más atractiva y variar de vez en cuando: batidos, zumos, tartas, bizcochos, etc.


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  • FRUTAS REFRESCANTES

    FRUTAS REFRESCANTES

    SE TROCEAN LAS RODAJAS DE PIÑA Y EL MELOCOTÓN SIN PIEL EN DADOS.A LAS UVAS SE LES QUITA LAS PEPITAS, PERO NO LA PIEL QUE TIENE MUCHA FIBRA. LA PIÑA, EL MELOCOTÓN Y LAS UVAS PUEDEN SER NATURALES...

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  • Brochetas de frutas con salsa de mango

    Brochetas de frutas con salsa de mango

    Para la salsa natural: ½ taza de puré de mango fresco ½ taza de yogur natural entero 1 cucharadita de azúcar 1/8 de cucharadita de extracto de vainilla 1 cucharada sopera de...

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  • PAPILLA DE FRUTAS CON CEREALES

    PAPILLA DE FRUTAS CON CEREALES

    - Lavar la fruta una vez pelada. - Eliminar el corazón de cada una, y las ebras del plátano. - Trocear la fruta (excepto la ciruela)  y cocerla durante 15 minutos a 200º. - Batir...

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  • Macedonia de verano

    Macedonia de verano

    Con ayuda de un vaciador vamos sacando bolitas de melón y sandía, y las vamos repartiendo en copas de postre. Exprimimos dos naranjas y repartimos el zumo entre las copas. Si se quiere,...

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  • Nectar delicioso

    Nectar delicioso

    Picar en cuadritos peque;os la fruta poner en una olla para microondas, echarle agua poca que apenas lo cubra y la canela, llevar al micro unos 5 m en 100% o segun su microondas, sacar y licuar, si lo...

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  • Sanduiche de aguacate

    Sanduiche de aguacate

    Se lleva al horno el pan con el queso, hasta que se funda el queso (el pan por separado). Luego se aplasta un poco el aguacate y se echa unas gotas de limón para que no se escurezca. Se unta el pan...

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  • AROS DE MANZANA AL HORNO

    AROS DE MANZANA AL HORNO

    Lava 2 manzanas verdes y córtalas en rodajas de 1 cm de espesor mas o menos, para los niños si es mas finas mejor, quitarles las semillas y el corazón y colócalas en una fuente para el horno. Con 1/2 taza...

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  • Compota de peras y manzana a la canela

    Compota de peras y manzana a la canela

    Pelar la pera y la manzana y cocer al vapor durante 15 minutos. No conservar más que la mitad del jugo de cocción y batir con la canela.

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