muchas gracias por tu rspuesta

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Enviado por Layan Ponte en contacto con el/ella

Categoria: fertilidad

muchisimas gracias es que me hago un lio, ya me estoy tomando llevo como un mes acido folicome mandaron ese la caja es blanca con letras en verde...se que no me devo desesperar llevo muy poco buscadolo...pero creo que es mal de toda mujer los nervios y el pensar que no voy servir para esto...la ginecologa me dijo que estaba en mi peso ideal que si bajo ahora antes de quedarme embarazada un poco mas mejor. Salgo a correr todos los dias al rededor de 40 min, pero ultimamente lo que hago es caminar rapido xq me da miedo...Ultima cosa si mi dia fertil es el 19 3 dias antes es 17..es decir 14-15 me astengo a no hacer nada, lo que tambien hago es ponerme el cojin debajo porque tengo el uetero muy hechado hacia detrás.La vacuna del tetanos me la puse hará cosa de 4 años aprox, y la Rubeola de pequeña si no me equivoco... me la tengo que volver a poner alguna¿? muchisima gracias por tu informacion, encantada un beso

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Hola Layan, A menos de que exista algún problema de infertilidad, y por lo que cuentas ya has ido a la ginecóloga, por lo que deduzco que no tienes ninguno, todas podemos ser mamas, así que no tengas miedo, es verdad que no debes angustiarte, ni obsesionarte con el tema del embarazo ya que eso podría ser un impedimento a la hora de quedarte embarazada y causa de muchas desilusiones un mes tras otro cuando llega nuestra temida regla. Creo que ya te dije que el tiempo de espera e una pareja normal para conseguir el embarazo va de los 6 meses al año,es apartir del año cuando debemos empezar a preocuparnos y acudir ambos miembros de la pareja a una revisión por si exitiera algún problema de fertilidad y que a menudo ni existe, es más muchas de las parejas que tiene problemas para tener un embarazo es o bien por la dieta, el estres y la misma obsesión de quedarse emnbarazados y no tienen ningún otro problema orgánico que lo impida. Así que tranquila y "no te tomes demasiado en serio eso de quedarte embarazada" ya que sino acabaras obsesionandote, es decir, disfruta del sexo en pareja, no lo tomes como algo que teneis que hacer por obligación (todos los días sexo y depués me astengo, después ha hacer los deberes como conejos los días fértiles,...) sino acabareis agobiandoos los dos, que sea algo natural, es más las mujeres cuando estámos en nuestro periodo fértil nos suelen entrar más ganas de mantener relaciones sexuales, así que dejate guiar por tu instinto. Una media normal para conseguir un embarazo es tener mínimo 3 relaciones sexuales a la semana. Haces muy bien en estar tomando ya el ácido fólico, ya sabes que previene muchas enfermedades del tuvo neural en el feto, abortos prematuros,... Te recuerdo que éste sirve para preparar tú cuerpo para el futuro embarazo ¡Ojo!, no es para que aumentes tus posibilidades de quedarte embarazada, que muchas creen que es para quedarse embarazada y lo único que hace es preparar el cuerpo para que no le falte ningún nutriente antes del embarazo. y después del embarazo sirve para mantener unos niveles de nutrientes adecuados ya que en el embarazo la necesidad de nutrientes se multiplica, ya que el bebe los necesita y tú también los necesitas. Acerca del peso, es cierto que tanto la delgadez extrema como el sobrepeso, influyen a la hora de quedarse embarazada, ya que ambos extremos provocan alteraciones de la menstruación y de ahí que sea más difícil conseguir el embarazo. No entiendo el por qué te da miedo el correr, tú debes seguir con tu vida cotidiana como siempre has hecho, el hecho de que estes buscando un embarazo no debe interferir en tu vida, sólo debes llevar una vida sana con una buena alimentación, ejercicio físico y nada de alcohol, nada de tabaco, ni medicamentos sin preescripción médica, por lo demás todo igual incluso es muy bueno el ejercico físico, ya para cuando estes embarazada entonces si deberas andar a paso ligero si tú médico te lo permite. La mayoría de las mujeres tienen el útero hacia delante (anteversión). El útero hacia atrás (útero en retroversión) no tiene ninguna importancia. Simplemente es una variante normal de la anatomía, y no significa que por ello vayas a tener ningún problema para quedarte embarazada, a menos que esté exageradamente para atrás y eso afecte a tus relaciones sexuales causandote dolor en la penetración, por lo demás es un útero nomal. Referente a las vacunas: La vacunas del tétanos, son 3 dosis, 1ªdosis - la 2ª dosis al mes y la 3ª dosis a los 6 meses de la primera, una vez puestas todas estas inmunizada para 10 años ( a vecs se pone otra dosis más de reuerdo al año). Verifica que las tengas todas. En caso de que tengas dudas no está de más volversela a poner o comentarselo a tú médico para poner una dosis de recuerdo, ya que antes del parto te la tienes que poner si no la tienes puesta. Y no se debe administrar o vacunar en el primer trimestre de embarazo. Si ya estas vacunada en la niñez de la rubeola, bien no tienes de que preocuparte, pero aún así en las primeras visitas cuando esteés embarazada te harán una analítica para verificar que tienes anticuerpos para esa enfermedad. Acerca de los días de abstinencia, mejor abteneros el 15 y el 16 (2 días antes de los días fértiles) y ya sabes después una relación sexual al día o cada 2 días en tus días fértiles. Otra cosa para que no te lleves desilusiones, el mantener relaciones sexuales en tus días fértiles, no quiere decir que necesariamente te quedes embarazada, sino que aumentas tus posibilidades de quedarte embarazada OK. Por ello, si ves que después llega tu regla no pienses que lo hicistes mal, sino que puede que algún otro factor no se ha dado, estres, ansiedad, problemas, espermatozoides, ovulación, implantación,... Te deseo mucha suerte, ya sabes si tienes mas dudas, pregunta. Me voy a dar por aludida ante tu agradecimiento ya que he sido la única en la comunidad que te he contestado, no hay de qué, ya sabes pregunta cuando quieras. Saludos Monimaga.

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