¿Cual es la mejor postura para quedarse embarazada teniendo el utero en retro?

¿Cual es la mejor postura para quedarse embarazada teniendo el utero en retro?

El pasado miércoles estuve en la ginecologa para una revision y pq este mes de octubre hemos intentado quedarme embarazada y no hemos podido. es el primer mes q lo intentamos, pero fui para q me dijese si todo esta bien y me dijo q si, pero q me podia costar un poco por tener el utero en retro. ¿es complicado quedarse por esto?¿hay alguna postura q ayude?

11 Comentarios

Anónimo
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Discusión

iviss
Enviado por el día 20-03-2014
Yo hace un año y dos meses q busco y nada e tomado acido fólico 9 meses y es súper angustiante cada vez que viene la regla algún consejo soy regular
Marcelina ramana perez bogado
Enviado por el día 05-03-2014
ola yo ya tube um hjo q aorq tiene cinko anos i bolver atener um hjo otraves.... imi ginecologa medjo q tengo el utero alreves cosa q nka supe aora a intentar tener otro bebe ......
karina
Enviado por el día 20-09-2013
Hola yo tengo el utero inclinado hacia la izquierda ya tengo un año y 10 meses tratando de quedarme embarazada y no puedo. Alguien me podria ayudar con alguna postura para lograr embarazarme gracias
rosci
Enviado por el día 25-01-2013
tengo un año y un mes intentando quedar embarazada y nada me funciona que hago::: tengo el utero en retroversion ya estoy angustiada me pueden ayudar¿?
intranquila
Enviado por el día 17-01-2013
tengo el otero retroflexible quisiera saver si puero ser mama hace 9 meses q no me estoy cuidando con nada para quedar enbarazada pero todavia no puedo si alguien supiero algo que melo dijera x favor es muy importante para mi
iru
Enviado por el día 06-10-2011
Hola, tener el útero en retro significa que lo tienes inclinado hacia atrás. Existen mitos sobre posturas mejores, pero científicamente no está confirmado que funcione...
iru
Enviado por el día 14-07-2011
Hola! Si aún tienes dudas, en la web viene en diccionario la defición de útero en retroversión. Suerte!
1erpap1
Enviado por el día 14-07-2011
para veritoo: hola quiero responderte a tu problema  que  tienes amiga, lo que deverias   de hacer es que tu  debes quedar  BOCA PARA ABAJO PERO CON LAS NALGAS LEVANTADAS Y TU ESPALDA DOBLADAS COMO UNA GATITA.    O PONERTE UN COGIN EN LA ESPALDA CUANDO TE ACUESTAS EN EL MOMENTO DE EMPEZAR A HACER. ESPERO A VER PODIDO AYUDAR EN ESTO .
veritooo
Enviado por el día 23-06-2011
hola yo tambien tengo el utero en retro y estoy buscando un bb, tengo muchas dudas,  el ginecologo me dijo que tengo que ponerme boca para abajo, pero tengo un problema, mi novio termina y cuando se levanta el semen se cae enseguida, vamos por es segundo mes de busqueda y me pongo un poco mal cuando me viene.
sincol
Enviado por el día 07-10-2010
muchas gracias por esta informacion tan completa me ha servido de mucho
monimaga
Enviado por el día 07-11-2009
Hola Angela_rs, El que tengas el útero en retro significa que está en una postura distinta a la normal. Depende de la forma en que éste el utero, se dice que pueden existir posturas que te faciliten el embarazo, pero no indicas en que postura está, ya que puede estar en retroversión, retroflexión,..., podrías preguntar a tu ginecologa la posicion y si hay alguna postura que te facilite el embarazo, en tu caso. El útero se encuentra curvado hacia adelante en la mayoría de las mujeres (útero en ante). Esto no significa que las mujeres que tienen el útero curvado hacia atrás (útero en retro) padezcan ningún trastorno. Se trata de una variación de la normalidad. Sin embargo, se encuentran muy arraigadas las falsas creencias que llevan a suponer la imposibilidad de lograr mantener un embarazo o presentar partos de riesgo o difíciles ante la presencia de un útero en retro, lo cual no es del todo correcto. Cierto es que gran parte de las mujeres presentan esta variación en la posición del útero (insisto en que es una variante de la normalidad) y han tenido partos y embarazos a término sin complicaciones. Pero aún así, para conseguir tu embarazo debes seguir las pautas normales: *** Antes de quedarte embarazada *** Debes saber que el tiempo normal de búsqueda de un embarazo en una pareja sana, va desde los 6 meses al año, a partir de ahí si no se ha conseguido un embarazo, se debe consultar con el ginecólogo. - Te recuerdo que debes empezar a tomar ácido fólico y yodo (muy recomendables tomarlos antes-durante y después del embarazo, si optas por la lactancia materna). Estos previenen de muchas enfermedades fetales. Si no lo estas tomando aún pide a tu médico que te recomiende un complejo vitaminico que contenga ácido fólio y yodo. Yo tomaba Natalben durante mi embarazo y ahora con la lactancia Natalben lactancia, y me ha ido muy bien con ambos, no necesita receta cuesta unos 12e y tienes para un mes más o menos. - Debes tener todas tus vacunas en regla, sobre todo la del Tétanos y la Rubeola son muy importantes tenerlas al día (ya que te recomiendan que tengas todas las dosis de tétanos puestas antes del embarazo por que durante el embarazo, sobre todo en el primer mes es muy peligroso administrarla) y te la exigen para la hora del parto. - Llevar una vida sana y saludable tú pareja y tu. Para preparar tú cuerpo y él sus "bichitos". - Haz ejercicio y lleva una dieta saludable y variada. - Eliminad (ambos) el alcohol, tabaco, no tomeis demasiada cafeína, nada de medicamentos sin preescripción médica, si tomais algún medicamento consultale a tú médico sino impiden la fertilidad y claro el embarazo. *** Para facilitar el embarazo debes conocer tus días fértiles y el día de tú ovulación *** Te explico, para que entiendas el proceso: * La duración de tú ciclo son los días que van desde que comienzas a sangrar con la regla hasta que empieza la siguiente regla, * La ovulación, es cuando se libera el óvulo fértil para ser fecundado suele darse aproximadamente hacia la mitad del ciclo (ciclo de 26 días-ovulación sobre el día 12; ciclo se 28 días ovulación sobre el día 14; ciclo de 32 días ovulación sobre el día 18, siempre contando desde que empezastes a sangrar (regla)). La vida fértil de un óvulo es de 24 horas tras ser liberado, si este no es fecundado en estas 24 horas, se eliminará con el sangrado de la menstruación. * Tú periodo fértil será 3 días antes y 3 días despúes del día de tú ovulación (así para un ciclo de 26 días el periodo fértil será del día 9 al dia 15, ciclo de 28- del 11 al 17; ciclo de 32- 15 al 21) siempre contando los días desde que empezastes a sangrar. Esto es una aproximación general ya que según el estado general de la mujer puede variar un poco los días. Son varios días ya que aunque el óvulo solo tenga una vida de 24horas, los espermatozoides pueden vivir en la vagina de 3 a 5 días y esperar para fecundar el ovulo, por eso ese márgen de 3 días antes y 3 días después de la ovulación, para asegurar que algún espermatozoide hay en la zona para poder fecundar el óvulo. - Si tienes un periodo regular, los días fértiles, son los días en que más posibilidades tienes de quedarte embarazada (aúnque en cualquier momento del ciclo puedes quedarte embarazada si se produce alguna alteración en el día de la ovulación, pero estos son los mejores días para ello). - Es más difícil saber si tienes un periodo irregular, pero hay otros indicadores que te podrán dar una idea más clara, como son el control de la temperatura basal, el control de flujo vaginal y los sintomas propios de la ovulación o también venden en las farmacias unas tiras reactivas que te indican los días fértiles. *** Notas para quedarte embarazada *** - Mantener relacciones casi a diario antes de tus días fértiles las veces que queraís (mejora la calidad y movilidad del esperma), pero 2-3 días antes de tus días fértiles no mantengaís relaciones sexuales (así quedarán vivos los espermatozoides más saludables). En tus días fértiles mantén relaciones sexuales sólo una vez al día y haz lo tú debajo de él, por detrás (pero claro vaginal) ó de lado, así el pene penetra más y deja sus bichitos más cerca del ovulito disminuyendo su recorrido. - Después de la relación sexual: Debes quedarte en la cama, boca arriba y ponte una almohada o algo que mantenga tu pelvis elevada; debes mantenerte en esta posición más o menos media hora. Eso hará que el semen permanezca más tiempo dentro de ti y que tengan más posibilidades de subir a buscar tú ovulito. - Por otro lado, la fertilidad también es cosa de hombres. Aparte de todos estos métodos que puede utilizar la mujer para quedar embarazada, es necesario que por más que se empeñe la mujer en hacerlos y repetirlos, de nada adelantará si los espermatozoides de su pareja no son abundantes y de buena calidad. Por tanto, la fecundación no es cosa sólo de mujeres. El estrés, el cansancio y la tensión también pueden alterar la producción de espermatozoides. Tanto el hombre como la mujer que deseen un embarazo deben cuidar de la salud. - Si se te retrasa la menstruación, hazte una prueba de embarazo. Estas pruebas analizan la orina en busca de una hormona llamada "hCG" que está presente en tu cuerpo cuando estás embarazada. Los puede usar ya en el primer día de la falta de tu menstruación. También te puedes realizar un análisis de sangre ya que el resultado se obtiene un poco más temprano que con el de orina (ya que en sangre se detecta la hormona antes que en la orina) y a la vez, la analítica ayuda a calcular la fecha del parto cuando no estas segura del día de la fecundación. Esto puede ocurrir algunas veces si tiene períodos irregulares o no se acuerda de la fecha de la que comenzó su última menstruación. Estate atenta a todos los cambios que se produzcan en tú periodo, ya que a veces el primer mes pasa desapercibido por pequeñas pérdidas de implantación que llevan al error de que es regla pero muy cortita y con poca sangre de color marrón. -También hay otros signos que indican embarazo como son: el cansancio, evidente la falta de regla, nauseas y vómitos, cambios de humor, aumento del sentido del olfato, mareos matutinos, gustos y antojos,muchas ganas de orinar y los pechos crecerán y estrán más sensibles. Te deseo mucha suerte en tu búsqueda y que pronto consigas tu embarazo y ante todo no te desanimes ni obsesiones qu llevais sólo un mes intentandolo. Si te queda alguna duda má, no dudes en preguntar. Saludos Monimaga.

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