comenze mi embarazo con 56kg y aora peso 70 y estoi en la semana 30 de embarazo necesito alguna dieta o algo xfavor necesito mantenerme o bajar de peso
Sí que has cogido mucho peso para que te falten aún 10 semanas... pero lo mejor es que lo hables con tu obstetra para que te vigile... Puedes seguir la dieta que se le da a las mujeres con diabetes gestacional, ya que cumple con todos los requisitos nutricionales que requiere el embarazo, pero no lo hagas sin hablar antes con tu médico...