Pregunta

Tengo un bebe de 19 meses, su peso en la revisión de los 18 meses fue de 13.150 gr. y su estatura 87 cm., lleva sin querer comer ternera o pollo o pescado desde hace tres meses,tampoco toma lácteos, tan solo recibe ocho macarrones con atún y algo de arroz con atún, toma dos piezas de fruta al día: pera, plátano o manzana, toma galletas tipo María y trocitos de pan y su principal alimento es la leche materna que toma a demanda mas o menos siete veces al día y muchas veces los dos pechos en cada toma. Mi preocupación es que con este mínimo de alimentación complementaria pueda llegar a enfermar, pues ahora esta muy bien de animo pero temo que si sigue así pueda a sufrir anemia porque casi no toma hierro o estaré confundida y esta tomando una alimentación correcta? Me podría también decir cual debe ser la cantidad mínima de proteínas que debe tomar diarias? Agradezco enormemente sus aclaraciones.

respuesta

Apreciados papás, Con los datos ofrecidos puedo afirmar que el desarrollo ponderoestatural de vuestro bebe es normal, si bien encuentro a faltar carne,pescado blanco y huevos en su alimentación. La lactancia materna es un producto lacteo. La educación en la alimentación de vuestro hijo es tarea dificil, pero de gran valor. Siempre tendremos en cuenta que lo importante no es que coma algo aunque siempre sea lo mismo, sino que coma variado aunque sea poco. Para conseguir esta educación en la alimentación os indicaré cuatro pautas básicas e ineludibles: -Ofreceremos las 4 tomas diarias que le corresponden a vuestro hijo,siempre sentado frente al plato, en un clima agradable, sin tensiones ni enfados. -Servirle lo que le toca y corresponde en cada toma sin importar la cantidad, vamos a valorar la variedad. Hay que ofrecer una alimentación variada que incluya verduras, fruta, pasta, cereales,carne,pescado,huevos, leche y sus derivados. -Esperaremos que sea vuestro hijo quien coma solo, bajo vuestra vigilancia y ayuda. Nunca nos enfadaremos porque no coma, y le retiraremos el plato a los 20/30 minutos aunque no haya comido nada. -Evidentemente no comerá ni le ofreceremos nada entre tomas, aunque no haya comido nada. Es facil dar las normas , y dificil llevarlas a término, pero os puedo asegurar que si perseverais en estos consejos podeis conseguir el objetivo

Comentar