Los pediatras ayudarán a los padres a implicarse en la salud de sus hijos

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Un programa de la Asociación Española de Pediatría (AEP) y Nenuco ayudará a los padres a implicarse en la salud e higiene de sus hijos y mejorará la comunicación con el médico. Recursos para el Pediatra y sus Pacientes es una iniciativa pionera en España ya que incluye materiales para el pediatra y recomendaciones para los padres y está editado, por primera vez en la atención médica infantil, en 10 lenguas, lo que es especialmente útil para los inmigrantes, cuya comunicación con el médico se ve dificultada en numerosas ocasiones debido a la lengua. El programa surgió "después de que en los últimos congresos de Pediatría, más de 2.300 pediatras manifestaran a Nenuco su deseo de recibir materiales educativos destinados a los padres en los que resolver todas las dudas de salud y cuidados relativas a sus hijos", explica Pere Plana, director médico de Nenuco.

El programa, que se distribuirá en las consultas pediátricas de toda España, se compone de una monografía científica, una libreta con fichas informativas, pósters para la consulta del médico y un CD multimedia. La libreta contiene hojas informativas autoarrancables destinadas a facilitar a los padres consejos útiles y sencillos sobre temas de salud e higiene para sus hijos desde el nacimiento hasta la pubertad. En él se establecen recomendaciones sobre cómo actuar ante la fiebre, los traumatismos, las infecciones respiratorias, el catarro y la diarrea, cómo instaurar pautas de higiene y alimentación y prevenir el sobrepeso, cuándo vacunar al niño, y cómo prevenir los accidentes domésticos, entre otros. También aparecen, en lenguaje sencillo, consejos de prevención de los trastornos más comunes en el niño y de creación de hábitos de higiene (en vestido, baño, protección solar, vivienda y biberón). Este material, que será entregado por el facultativo, ha sido traducido al inglés, francés, ruso, rumano, urdu y árabe, las lenguas más habladas por los extranjeros residentes en España, así como a las cuatro lenguas cooficiales. También se ha distribuido a todas las embajadas.

Por ejemplo, ante una otitis, se recomienda consultar con el pediatra, procurar que el niño duerma con la cabeza un poco elevada, que se suene a menudo o hacerle lavados nasales, no mojarle la cabeza al bañarlo y no utilizar algodón, bastoncillos o tapones para los oídos. Si el pequeño sufre diarrea, se propone, entre otras medidas, tomar muchos líquidos, sales e hidratos de carbono, junto con caldos vegetales, sopas de arroz o pasta y zumos de zanahoria, evitar dar refrescos, zumos y bebidas para deportistas, hacerle beber agua con azúcar si hay vómitos, vigilar los alrededores del ano y no administrar antidiarreicos sin prescripción médica.

La monografía Temas de Interés Pediátrico consta de diez artículos elaborados por pediatras de reconocido prestigio, coordinados por el doctor Alfonso Delgado, presidente de la Asociación Española de Pediatría y catedrático de Pediatría de la Universidad del País Vasco. Es una herramienta destinada a ayudar a los facultativos a resolver las dudas más frecuentes y las acciones a seguir en los temas de mayor interés pediátrico, como alimentación, lactancia, higiene, vacunación o infecciones, entre otros.

Así, sobre higiene diaria, la monografía aconseja practicar el baño diario desde el nacimiento y se recomienda que el niño aprenda a lavarse por sí mismo a partir del primer año y a ducharse o bañarse cada día a partir de los 6, la misma edad en la que tiene que aprender a cepillarse los dientes. En el capítulo dedicado a la alimentación se establecen pautas por edades y se detallan los problemas más comunes en cada etapa. Otro capítulo explica recomendaciones para prevenir la obesidad, entre las que figura crear costumbres culinarias sanas en el hogar, reducir el número de comidas fueras de casa, crear horarios fijos y realizar presentaciones atractivas.

El médico contará también con posters con consejos y un CD multimedia destinado a facilitarle la comunicación con el paciente mediante un extenso de test de diagnóstico traducido a seis lenguas con el que poder rellenar un historial médico, así como diversos juegos.

{mospagebreak}Recomendaciones sobre higiene recogidas en las fichas

LA HIGIENE CORPORAL DEL BEBÉ

· Se ha de bañar al niño desde los primeros días de vida.
· Si todavía tiene el cordón umbilical, no se debe mantener al bebé demasiado tiempo en el agua y, a continuación, se debe secar bien el cordón y envolverlo en una gasa estéril.
· El agua debe estar a una temperatura alrededor de los 36º C.
· El jabón o gel deben ser neutros.
· Después del baño, conviene hidratar la piel del niño aplicando aceite corporal (para que emulsione bien, la piel debe estar mojada).
· Si la piel del bebé está muy seca se le puede aplicar la leche hidratante en otro momento del día.
· No se le deben aplicar polvos de talco, ya que al aspirarlos pueden llegar a sus pulmones.
· Algunos niños presentan costraláctea o dermatitis seborreica en la cabeza. Para ablandarla se aplica antes del baño un poco de aceite o vaselina estéril encima de la costra. De esta forma, es más fácil que se desprenda con el baño.
· La piel se debe secar sin frotar, presionando con suavidad, especialmente en las zonas de pliegues, donde son frecuentes las irritaciones.
· Para limpiar los oídos, retirar secreciones de los ojos o limpiar las fosas nasales se utilizará suero fisiológico.
· Los genitales de las niñas se limpiarán siempre de delante hacia atrás, así evitamos que las bacterias intestinales puedan pasar a la vagina, produciéndose infecciones.
· A partir de los 20 días se deben cortar las uñas siempre de forma recta y utilizando tijeras de punta roma.

CUANDO EL NIÑO SE HACE MAYOR

A partir del primer año, el niño empieza a ser más activo y autónomo y, lógicamente, se ensuciará más, ya que será habitual que juegue en el suelo, manipule la tierra, intente comer solo, etcétera. Estos juegos le ayudan a desarrollarse, por lo que no debemos impedir su práctica con el fin de que el niño permanezca limpio.

Éste es también un buen momento para empezar a inculcarle las primeras nociones de hábitos higiénicos. El niño tendrá que aprender que:

· Debe lavarse las manos antes y después de comer.
· Cuando empiece a ir solo al retrete tendrá que lavarse las manos.
· La higiene de los dientes es muy importante para evitar la caries, etc.

Por supuesto, estas pautas se tienen que introducir paulatinamente, adecuándolas a la edad del niño. En cualquier caso, un buen ejemplo de los padres será más efectivo que cualquier manual.