Amamentação ou biberão?
Esta é uma das muitas decisões que as mães têm de tomar antes do nascimento do bebé. Se ainda não sabe se lhe dará de mamar ou usará o biberão, aqui está uma lista com todas as vantagens de cada uma das opções. Tome nota.
Actualidad | Concursos | Entrevistas | Por lo legal | Viajar | Psicología y Sexualidad | Conciliación |
Padres > Actualidad
TodoPapás, la actualidad de las noticias para embarazadas y bebés
Dieta tipo
Para os pequenos-almoços… -Um sumo de fruta natural (de preferência, laranja ou toranja) ou uma peça de fruta. -Um copo de leite magro sozinho ou com café ou iogurte magro (opcional com sacarina). -Uma torrada integral com um pouco de manteiga light ou um punhado de cereais integrais não açucarados.
Gravidez: o que deve e o que não deve comer - Parte II
Durante a gravidez, a alimentação tem um papel essencial, uma vez que contribui para uma boa saúde física e psicológica e assegura o crescimento e correcto desenvolvimento do seu bebé. O seu corpo precisa de muita energia e deve alimentar-se bem para cobrir todas as suas necessidades e as do seu bebé. A quantidade de energia necessária aumenta aproximadamente 10%, mas cada mulher tem uma determinada corpulência e o seu próprio metabolismo. Uma alimentação equilibrada evita alguns problemas que se agravam durante a gravidez, tais como a fadiga, a prisão de ventre, o excesso de peso, a anemia, a descalcificação, etc.
142 páginas en esta categoria y un total de 424 árticulos