Niños de 3 años. Alimentación infantil y nutrición para niños: consejos para la alimentación infantil, trucos y recetas ricas y saludables
A partir de los 3 años la escolarización es obligatoria, con lo que si tu niño no ha ido hasta ahora a la guardería, para él (y para vosotros) empezar el cole será un momento muy importante. Su lenguaje ya es muy amplio y le gusta hablar constantemente, haciendo muchas preguntas. Ya es capaz de aprender los números y las primeras letras.Ver Más
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¿Cómo conseguir que los niños coman frutas y verduras?
La reducción del consumo de frutas y hortalizas frescas en la actualidad y los desequilibrios que ello origina en la dieta diaria afectan a nuestra salud que no puede cubrir sus necesidades diarias de vitaminas
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Alimentos para dormir mejor
En ocasiones, la hora de dormir se convierte en una verdadera pesadilla para muchos niños que no consiguen conciliar el sueño. Si además la dieta es inadecuada, dormirse les será aún más difícil. Por ello, te ofrecemos una serie de alimentos para que tu pequeño pueda dormir mejor
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En las últimas décadas, el consumo de pan en España ha descendido considerablemente, impulsado sobre todo por la falsa creencia de que el pan engorda. Y justamente al contrario, el pan ayuda a que nuestra dieta sea correcta y equilibrada, apenas si contiene grasas y es un alimento básico para la
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Con la llegada de la primavera, empezamos a ver a una figura que es cada año más frecuente: el alérgico al polen. En esta época, comienza la floración de las plantas, que provoca la temida fiebre del heno o alergia estacional, con síntomas tan molestos como continuos ataques de estornudos, ojos l
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