Tu tercer mes de embarazo

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Al comenzar el tercer mes a algunas embarazadas simplemente les cuesta un poco más abrocharse los vaqueros pero, la mayoría ya han engordado unos 3 ó 4 kilos. Poco a poco, las nauseas y los mareos van desapareciendo, así como las ganas, casi permanentes, de hacer pipi típicas de los 2 primeros meses de embarazo.

Para este mes, el corazón de tu bebé ya late a un ritmo bien diferenciado del tuyo y, aunque tú todavía no lo notes, él empieza a moverse de un lado a otro: brazos, piernas, cabeza… ¡Incluso a veces le da hipo! Sus músculos van creciendo y haciéndose más fuertes. Las células de su cerebro se multiplican día tras día; su nariz y su barbilla van tomando forma y los ojos, están ya en su lugar definitivo… Abre y cierra las manos, sus deditos están definidos y visibles, tanto de los pies como de las manos; y la boca empieza a succionar líquido amniótico, rico en minerales.

Entre la semana 11ª y la 12ª, da el gran paso de “embrión” a “feto”, y las posibilidades de que padezca malformaciones graves van desapareciendo. En este momento tiene los mismos componentes que forman el cuerpo que tú; ahora se trata de que crezcan y se desarrollen. Algunos órganos, como el páncreas y el hígado, empiezan a realizar sus funciones.

Al final del tercer mes el bebé mide unos 12 cm y pesa unos 65 gramos, aunque a partir de la última semana las tasas de crecimiento varían mucho de unos niños a otros. Respecto a las futuras mamás… ¡la mayoría ya pueden presumir de tripita de embarazada! ¿Y tú?

Aprovecha que estás apunto de entrar en el mejor trimestre del embarazo para cumplir regularmente con tu tabla de gimnasia para embarazadas –siempre que no te lo haya contraindicado el médico- o con tu cita diaria con el paseo de 30 minutos.

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