El peso en el embarazo: cuánto y cómo engordar mes a mes

En contra de lo que se dice, estar embarazada no implica comer por dos, sino comer mejor. Para que el embarazo se desarrolle adecuadamente, la dieta debe ser sana, variada y rica en ciertos nutrientes. La ganancia de peso depende de cada mujer, de su peso antes de quedarse embarazada, su estatura, etc. Y es que es tan perjudicial coger poco peso como engordar mucho.
  • ¿Cuántos kilos engordar en el embarazo mes a mes?

    ¿Cuántos kilos engordar en el embarazo mes a mes?

    El peso adecuado que debe ganar cada mes una mujer encinta depende de varios factores (peso anterior al embarazo de la madre, IMC de ésta, posibles enfermedades previas o derivadas de la gestación,... (16 semanas de embarazo peso)

  • Dieta para no engordar en el embarazo

    Dieta para no engordar en el embarazo

    Todas las embarazadas ganan peso durante la gestación, pero una cosa es coger unos cuantos kilos a causa del aumento de volumen, del desarrollo del feto y de la placenta, etc.; y otra bien distinta... (embarazo 16 semanas peso)

  • Con barriga y... ¡en forma!

    Con barriga y... ¡en forma!

    Existen varios estudios que aseguran que realizar ejercicio físico durante el embarazo ayuda en la tarea del parto. Así que todo lo que te pueda servir para facilitar ese arduo trabajo deberías considerarlo.... (embarazo semana 16 peso)

  • ¿Cuánto engordar durante el embarazo?

    ¿Cuánto engordar durante el embarazo?

    Controlar los kilos que cojas durante la gestación no es una cuestión de estética, sino de salud, ya que un peso excesivamente bajo o alto puede provocar complicaciones en el desarrollo y crecimiento... (semana 16 de embarazo peso)

  • Dieta para embarazadas con sobrepeso

    Dieta para embarazadas con sobrepeso

    La obesidad aumenta el riesgo de padecer algunas enfermedades como preeclampsia, diabetes gestacional, infecciones posparto, etc. así como de mayores complicaciones para la salud del bebé.  (cuanto debo pesar a las 16 semanas de embarazo)

  • Control de peso en el embarazo

    Control de peso en el embarazo

    A medida que tu cuerpo se empieza a transformar a causa del embarazo, puede preocuparte estar ganando demasiado peso. Aunque se supone que es normal coger kilos durante la gestación, no es conveniente... (aumento peso embarazo 16 semanas)

  • Obesidad y embarazo

    Obesidad y embarazo

    Una mala combinación El exceso de peso, un problema muy frecuente en el siglo XXI, es perjudicial tanto para la salud de la madre como para el desarrollo del bebé. Si estás planificando tu embarazo... (peso a las 16 semanas de embarazo)

  • El peso en el embarazo gemelar

    El peso en el embarazo gemelar

    Si estás esperando dos bebés, tres o incluso más, lo normal es que ganes más peso que una mujer que esté embarazada de uno solo. Pero este aumento no corresponde únicamente al del otro bebé sino también... (embarazo 16 semanas peso madre)

  • Alimentación para no engordar de más en el embarazo

    Alimentación para no engordar de más en el embarazo

    ...Sin perjudicar el crecimiento del bebé. Nuestra alimentación debe contener todos los nutrientes necesarios para el correcto desarrollo del bebé y asegurarnos de que no haya ninguna carencia. Para... (peso en la semana 16 de embarazo)

  • Dieta para embarazadas

    Dieta para embarazadas

    El embarazo es un momento delicado en cuanto a alimentación se refiere. Algunas mujeres, casi desde el primer día, sienten cómo su apetito aumenta repentinamente y otras, por el contrario, no soportan... (peso embarazo 16 semanas)