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Hacen falta más de nueve meses para que el organismo de la mujer se recupere del embarazo y del parto. Durante la primera semana te sentirás débil e incapaz de dar un paseo o de levantar peso. Aunque te sientas bien, no te lances a practicar ejercicio como una loca, pues sólo conseguirás alargar
Durante la gestación, son numerosos los cambios que se producen en los senos: aumentan de tamaño, aparecen estrías, las venas se vuelven más azuladas, están más sensibles, etc. Para evitar futuros problemas y molestias, sobre todo a la hora de la lactancia, cuídalos y mímalos desde el primer mome
¡Estás embarazada! Es un momento maravilloso, y muy esperado. Te ayudamos a vivirlo mejor con algunos consejos para ocuparte de ti misma y mimarte un poco. Así serás una mamá radiante y en plena forma.
Ahora que ya tienes a tu bebé en brazos sano y salvo, y te has convertido en toda una mamá, te preguntarás cómo deshacerte de aquellos kilitos ganados durante el embarazo. Basta con un sencillo truco: cuidándote, haciendo ejercicio y una dieta sana
¿Combinación inevitable? Durante los meses de embarazo, el riesgo de desarrollar celulitis (de la que son víctimas el 90% de las mujeres) aumenta considerablemente debido a que el incremento de la acción de las hormonas incide directamente en la acumulación de grasa y la retención de líquidos. A
Tras un embarazo y un parto, tu cuerpo se recupera de algunos de los cambios producidos durante este periodo, pero otros son más difíciles de superar y transforman tu silueta para siempre: los pechos caídos, estrías que no se van ni con las mejores cremas, la piel del abdomen flácida… Si no estás
Los beneficios que el ejercicio regular aporta durante el embarazo son muchos, si bien no es lo mismo un ejercicio que otro, ya que algunos pueden poner en riesgo la salud de la madre o del bebé. El método Pilates es una buena opción ya que requiere una técnica sencilla y segura, es de bajo impac
Durante la gestación las hormonas te jugarán malas pasadas que afectarán no sólo a tu estado físico y anímico, sino que influirán probablemente en tu aspecto estético. Sigue estos sencillos consejos para que el embarazo no te impida estar… ¡más guapa que nunca!
El mejor diseño y un estilo espectacular se unen en el trío Condor. Textiles antialérgicos, transpirables y acolchados que protegen la delicada piel del bebé. Su chasis de aluminio y ruedas antipinchazos con sistema Air-block ofrecen la máxima...