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¡Estás embarazada! Es un momento maravilloso, y muy esperado. Te ayudamos a vivirlo mejor con algunos consejos para ocuparte de ti misma y mimarte un poco. Así serás una mamá radiante y en plena forma.
Durante la gestación, son numerosos los cambios que se producen en los senos: aumentan de tamaño, aparecen estrías, las venas se vuelven más azuladas, están más sensibles, etc. Para evitar futuros problemas y molestias, sobre todo a la hora de la lactancia, cuídalos y mímalos desde el primer mome
Sentirse guapa en cualquier etapa de nuestra vida es fundamental para estar bien con nosotras mismas y para que los demás disfruten viéndonos felices. Los cuidados estéticos engloban un conjunto de actividades, cada vez más demandadas, que harán que nuestra parte externa del cuerpo luzca viva y l
Después de dar a luz, todas las madres desean volver a su peso anterior, pero cada una requiere un plan personalizado según su fisionomía, si está dando el pecho o no, los kilos ganados en esos nueve meses… Y es que realizar una dieta sin supervisión profesional puede poner en riesgo tu salud
Los beneficios que el ejercicio regular aporta durante el embarazo son muchos, si bien no es lo mismo un ejercicio que otro, ya que algunos pueden poner en riesgo la salud de la madre o del bebé. El método Pilates es una buena opción ya que requiere una técnica sencilla y segura, es de bajo impac
Durante la gestación las hormonas te jugarán malas pasadas que afectarán no sólo a tu estado físico y anímico, sino que influirán probablemente en tu aspecto estético. Sigue estos sencillos consejos para que el embarazo no te impida estar… ¡más guapa que nunca!
¿Combinación inevitable? Durante los meses de embarazo, el riesgo de desarrollar celulitis (de la que son víctimas el 90% de las mujeres) aumenta considerablemente debido a que el incremento de la acción de las hormonas incide directamente en la acumulación de grasa y la retención de líquidos. A
Las piernas son las que van a tener que soportar el peso durante el embarazo. Es bastante común que al final del segundo trimestre y hasta el parto las notes cansadas. Ocurre porque se reduce la tonicidad de los vasos sanguíneos y la circulación de la sangre se ve alterada. Baños de agua fría o r
Trío Living de Chicco es el nuevo Travel System para padres metropolitanos. Gracias a las cuatro opciones de uso ofrece al niño todo el bienestar que necesita, al tiempo que permite a la mamá atender sus compromisos con total libertad. Trío...