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Durante la gestación hay una serie de alimentos y bebidas prohibidos para evitar complicaciones. Uno de ellos son las carnes crudas o poco hechas que pueden contagiar la toxoplasmosis. Carnes crudas como los embutidos. Por lo tanto, en términos generales, las embarazadas no puede comer chorizo, s
Durante el embarazo, la alimentación juega un papel esencial, ya que contribuirá a tu buena salud física y psicológica y asegurará el crecimiento y buen desarrollo de tu bebé. Tu cuerpo necesita mucha energía y deberás alimentarte bien para cubrir tus necesidades y las de tu bebé. La cantid
La principal norma de nutrición durante la gestación no es más que seguir una dieta equilibrada. Esto significa incluir en el menú gran cantidad de frutas y verduras, hidratos de carbono, fibra, proteínas y mucho líquido. Sin embargo no siempre resulta tan sencillo, especialmente con las hormon
Comidas de trabajo, celebraciones familiares, fiestas… es imposible que en 9 meses no te veas obligada ni una sola vez a comer en un restaurante. Pero esto no significa que no puedas hacerlo de manera sana, evitando aquello perjudicial para tu salud y la de tu bebé. Reniega de las comidas grasas
Sí, desafortunadamente el estreñimiento es otro de los numerosos “efectos secundarios” del embarazo. Si este es tu problema pertenecerás al amplio porcentaje de mujeres que sufren de este habitual malestar, y que a pesar de no ser grave en la mayoría de los casos, resulta incómodo y afecta a tu r
Quince días después de la concepción las células nerviosas empiezan a formar el órgano más complejo del ser humano, el cerebro. El desarrollo de éste dependerá en gran medida de la alimentación de la madre, motivo por el cual, si no le proporciona suficientes nutrientes, el feto los sustituirá po
Durante la gestación, tu organismo se resiente a causa del esfuerzo extra que debe hacer para proporcionar al bebé todos los nutrientes que necesita para crecer y desarrollarse. Por eso, es normal que tus defensas estén más bajas de lo normal y que, sobre todo en esta época de frío, seas más prop
Llega la Nochebuena, el día de Navidad, la Nochevieja, las cenas del trabajo… cada día una excusa para darse una comilona. Si bien comer es un placer del que no debes privarte (y menos en tu estado), debes moderar la cantidad y evitar ciertos alimentos (grasas, picantes) que pueden favorecer la a
Indicado desde el nacimiento hasta los 15 kg Asiento reversible. Se puede instalar tanto de cara a la marcha como de cara a la madre para que pueda mantener contacto visual con el bebé Adaptadores integrados para el BABY SAFE de RÖMER Chasis...