El embarazo y la embarazada, síntomas embarazo y embarazo semana a semana hasta el parto
Convertirse en mamá significa, entre otras muchas cosas, que tu bebé se apropiará prácticamente de todo tu tiempo. Recuperar tu figura a golpe gimnasio probablemente esté dentro de tus planes pero no de tu agenda de los próximos 12 meses. Por ello, como sabemos que ahora más que nunca tu tiempo es oro, hemos seleccionado unos rápidos pero efectivos ejercicios que podrás realizar en tan sólo unos minutos y, lo mejor… sin soltar a tu bebé.
La estancia en el hospital tras el partoAtrás quedaron los años en los que el embarazo era tratado como una enfermedad. Y ahora que el parto se considera parte del proceso natural de la vida y no una patología –salvo excepciones- la permanencia en el hospital después dar a luz se ha convertido en una excelente oportunidad para reponerse del esfuerzo, descansar y aprender cómo cuidar a la nueva personita que acaba de llegar al mundo
Consejos para mejorar el sueño y el descansoEl embarazo afecta a todas las funciones del organismo, incluido el sueño. En cada trimestre las alteraciones son distintas, ya que los cambios hormonales y físicos alteran de manera diferente el cuerpo según la etapa de la gestación. Los primeros meses tendrás mucho sueño, mientras que en los últimos, el tamaño de la tripa y los nervios de la recta final te impedirán dormir de manera regular. Según una encuesta de la Fundación Nacional del Sueño de Estados Unidos, el 78% de las mujeres tienen más trastornos del sueño durante el embarazo que en cualquier otra época de su vida
¡Felicidades! Tu bebé está a punto de nacer. Aunque esta es la semana en la que debería producirse el parto, algunos embarazos se retrasan. Tu médico te hará pruebas al menos dos veces por semana para controlar que todo está bien, y si lo ve necesario, provocará el parto
¡Tu bebé está a punto de nacer! Puede que esta sea la semana tan esperada, y si no es así, falta muy poquito para que puedas ver a tu bebé. Tendrás que estar muy atenta a los síntomas del parto, como la rotura de aguas o la pérdida del tapón mucoso
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