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Enfermedades crónicas: Vivir con asma |
 - Desarrollar un plan de tratamiento con medicamentos que le permitan mantenerse sin síntomas.
- Que el niño lleve siempre encima, cuando salga solo, una tarjeta con las medicinas que toma y las instrucciones para su uso.
- Saber qué hacer si tu hijo tiene asma.
- Cuándo llamar al médico.
- Números de teléfono de emergencias.
Es conveniente que en el colegio tengan una copia de este Plan de acción, así como cualquier familiar o amigo con el que se quede el pequeño.
Día Mundial del Asma 2007
El 1 de mayo, la OMS celebra el Día Mundial del Asma. Es un acontecimiento anual organizado por la Iniciativa Mundial para el Asma (GINA) para mejorar la conciencia y el cuidado del asma en todo el mundo. El lema de este 2007 es “Tú puedes controlar tu asma”. En torno a esta idea, profesionales de la salud intentan concienciar a todos los enfermos de que el asma es una enfermedad perfectamente controlable si se conocen bien sus causas, sus desencadenantes y sus tratamientos. Una información correcta y adecuada sobre el tema es la clave para poder vivir con normalidad a pesar de esta enfermedad crónica.
A través de las distintas asociaciones de cada país, se organizan diferentes actividades tanto para el público general como para el personal sanitario. En España, la SEAIC ha preparado talleres, folletos y actividades en colegios para enfermos y cualquier público; panfletos, conferencias, libretos… para el personal sanitario; y eventos en radio y televisión con pacientes de asma para dar a conocer la enfermedad y su tratamiento.
De esta manera, se pretende llamar la atención sobre los enfermos, sus familiares y los médicos sobre la necesidad de un mejor tratamiento y control de la enfermedad, sobre todo en aquellos países en los que se carece de medios sanitarios suficientes.
Tratamiento
Aunque el tratamiento específico depende del motivo concreto que provoque el asma, existen unas bases iguales para todos los casos:
1. Control del ambiente, desalergenización (o evitación de los alergenos responsables) y evitación de factores desencadenantes (mascotas, olores fuertes).
2. Medicamentos: Existe una gran cantidad de medicamentos muy eficaces para el control de la enfermedad, aunque ninguno de ellos consigue la curación definitiva de la misma. Unos medicamentos sirven para relajar la musculatura y los bronquios, otros, para reducir la inflamación y producción de moco. Incluso algunos tratan el fondo de la enfermedad.
3. Vacunas antialérgicas: Para pacientes con asma debida a alergia a ácaros, pólenes, hongos y epitelios de animales. Las vacunas son más eficaces cuando existe alergia a uno o a pocos alérgenos y cuando la enfermedad no se ha complicado. No están exentas de riesgo, por lo que deben ser administradas por personas expertas.
Consejos para tener tu casa a prueba de asma
Para asegurarte de que el aire de tu casa está libre de impurezas, debes seguir una serie de pautas:
• No permitas que ninguna persona fume dentro de ella.
• Evita quemar leña si tienes chimenea u horno de leña en tu casa.
• Utiliza el aire acondicionado, ya que éste filtra el aire.
• Mantén las ventanas cerradas cuando haya exceso de polen o de contaminación en el exterior.
• Pasa la aspiradora y limpia el polvo (especialmente en la habitación del niño) como mínimo una vez por semana.
• Evita utilizar almohadas, colchas o edredones hechos de plumas o materiales similares. Entre semana, lava las sábanas y mantas en agua caliente y luego sécalas a altas temperaturas en la secadora.
• Deshazte de las alfombras.
• Para evitar el moho, utiliza un deshumidificador para las zonas húmedas de la casa (sótanos); evita el papel pintado de las paredes; no tengas plantas dentro de la casa; cambia o lava las cortinas de la ducha frecuentemente.
• Los animales pueden ser importantes agentes potenciadores de asma, pero no sólo las mascotas, también los insectos. Para evitar que estos agentes causen asma a tu hijo, mantén a tus mascotas fuera de la casa –como mínimo fuera de la habitación-; lava y cepilla a tus animales cada semana; no conserves cajas, bolsas de papel o periódicos, ya que son focos donde se crían los insectos, ni dejes platos sucios o bolsas de basura a la vista.
FUENTE: Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC). The American Academy of Allergy, Asthma & Immunology.Redacción: Irene García.
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