TPP: ¿Tres consejos para una embarazada?
MA: El embarazo no es una enfermedad y tu cuerpo es una maravilla de la naturaleza preparada para adaptarse a los cambios que origina la gestación, por tanto: -Vívelo con el entusiasmo de haberlo decidido libremente.
-Cuídate con la responsabilidad de que cuidas a tu hijo.
-Disfruta de que esta extraordinaria vivencia te ha llegado en un país con recursos que te facilitará las cosas. TPP: ¿Tres consejos para el momento del parto? MA:
-Quieres tener a tu hijo porque así lo decidiste.
-Puedes porque te sobran capacidades para ello.
-Confía, porque tendrás toda la ayuda posible de los profesionales que cuidaremos de ti. TPP: Y, ¿para la etapa post-parto? MA: Después del importante logro de traer a tu hijo al mundo, del esfuerzo continuado del embarazo y del sprin final del parto es posible que te sientas cansada y, a ratos, desanimada (casi deprimida). Sin embargo, tus pensamientos giran en torno a la gran responsabilidad que has contraído y tu propia capacidad de hacerlo lo mejor posible. Mis consejos para ti son:
-Confía en ti misma pero pide colaboración a los tuyos y, si es preciso, a los profesionales.
-Confía en tus capacidades para la crianza.
-No te empeñes en ser super-woman y limítate a ser sencillamente persona-mujer-madre.
TPP: Las clases de preparación al parto, ¿qué beneficios aportan?
MA: En España, desde la década de los 60, ha existido la Escuela de Educación Maternal del Dr. Aguirre de Cárcer que, promovió entre los profesionales (médicos y matronas) la importancia de indicar a las embarazadas que siguieran cursos de Preparación Maternal, mal llamados cursos de “parto sin dolor”. Siguiendo esas indicaciones, las matronas hemos impartido este tipo de educación sanitaria durante 40 años en los establecimientos del sistema sanitario público, llegando prácticamente al 80% de todos los embarazos, constatando la eficacia del aprendizaje de las mujeres que siguieron estos programas. |
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