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Sexo tras la llegada del bebé |
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La prolactina es una más de las hormonas que intervienen en esta etapa. Su función es estimular la secreción láctea, pero también puede disminuir el deseo sexual. Otra hormona inhibidora de la libido es la progesterona, la misma que provoca los síntomas premenstruales, y cuyo nivel es muy elevado en las mujeres lactantes, por lo que no es de extrañar que la combinación de ambas hormonas sea un perfecto matapasiones.
Las dos hormonas necesarias para despertar el deseo sexual femenino son los estrógenos y la testosterona y ambos se encuentran en niveles muy bajos durante la lactancia. Pero una vez que termine esta etapa y recuperes la fertilidad, comprobarás que durante la ovulación tu deseo sexual aumenta, debido a que los niveles de estrógenos se han elevado.
Si tu intención no es tener hijos aún no te sirvas de la lactancia como único método anticonceptivo. Aunque es un método natural de control de natalidad no es efectivo al 100%. Sólo es eficaz si concurren una serie de factores como que el bebé tenga menos de seis meses, no se haya producido la vuelta de la menstruación, el pequeño esté alimentado exclusivamente de leche materna, etc.
Comunica tus necesidades
Habla con el padre de tu bebé acerca de cómo te sientes y explícale que necesitas ayuda para relajarte. Una dosis extra de juegos preliminares, de masajes, o simplemente charlar con él pueda ser suficiente. Puedes pedirle también que se encargue de las tareas domésticas que te correspondan, para liberarte de un poco de carga de trabajo. Además, ¿podrás resistirte al atractivo de un hombre haciendo la colada o fregando los platos?
Sabemos que es una etapa de agotamiento y seguramente el sexo es lo último que se te pasa por la cabeza en este momento, pero esta fase no durará eternamente. Recuerda, lo más importante es que te relajes que busques un poco de tiempo para mantener la intimidad y el afecto, incluso si no practicas el sexo regularmente y verás como pronto recuperas la energía y la pasión de antes.
Redacción: Lola García-Amado
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