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¿Cuáles son sus beneficios?
Los balnearios se han convertido en los últimos años en una atractiva alternativa al descanso tradicional, incorporándolos en sus instalaciones ya numerosos hoteles; sin embargo, las antiguas civilizaciones utilizaban también los baños como medidas terapéuticas debido a sus propiedades, ya que el agua mineralizada y caliente tiene varios efectos sobre el cuerpo humano.
• Aumentando la temperatura del organismo en el agua, se consigue matar gérmenes, entre ellos virus, y aumentar la presión hidrostática del cuerpo, incrementando la circulación sanguínea y la oxigenación, lo que contribuirá a disolver y eliminar toxinas.
• Mejora la alimentación de los tejidos del cuerpo, aumentando el metabolismo y estimulando las secreciones del tracto digestivo y del hígado, lo que contribuye a la digestión.
• Un periodo constante, de 3 a 4 semanas, puede ayudar a normalizar las funciones de las glándulas endocrinas y el funcionamiento del sistema nervioso autonómico del cuerpo.
• Los minerales de sus aguas pueden provocar una mejoría y el estímulo del sistema inmune, relajación mental, producción de endorfinas, etc.
• Enfermedades dermatológicas, como la psoriasis, las causadas por hongos o la dermatitis, se benefician de estas aguas, sobre todo si contienen azufre.
• Asimismo, determinadas enfermedades crónicas pueden ser tratadas en los balnearios, entre las que destacan: enfermedades reumáticas, problemas gastrointestinales, enfermedades respiratorias leves, estrés y otras de tipo psicosomático, secuelas de trauma, enfermedades ginecológicas, problemas de la circulación, enfermedades metabólicas como la diabetes, la obesidad y la gota, la recuperación funcional de la neuroparálisis central y periférica, etc.
Aunque los beneficios de estos centros son considerables, es aconsejable consultar con el pediatra antes de realizar alguna terapia con aguas termales, ya que dependiendo de la edad y la salud del pequeño, serán más o menos recomendables.
¿Dónde se encuentran?
• Hotel Hesperia Guitiriz. Carretera del Balneario s/n. 27300. Guitiriz. Lugo.
Tel: 982 022 200. Correo electrónico: hotel@hesperia-balneariodeguitiriz.com
• Balneario de Tolox. Tolox, s/n. 29109. Tolox. Málaga.
Tel: 952 487 091. Correo electrónico: info@balneariodetolox.com
• Balneario de Liérganes. José Antonio, s/n. 39722 Liérganes. Cantabria.
Tel. 942528011. Correo electrónico: reservas@relaistermal.com
• Balneario de Manzanera. Carretera de Abejuela, Km. 2. 44420 Manzanera. Teruel.
Tel: 978 781 818. Correo electrónico: info@balneariomanzanera.com
Fuentes: GeoSalud.
Redacción: Silvia Paredes.
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