TODO PAPÁS Todo para el embarazo, el bebé y el desarrollo infantil

Hace varias semanas salió a la venta la nueva revista Todopapás, la número 49, con un montón de información muy interesante para las mamás y papás, o futuras mamás y papás. Os dejo el índice para que miréis lo que os vais a encontrar:
• EMBARAZO:
-Prepararse para una cesárea programada.
-Cuándo acudir al médico.
• ETAPAS:
-DE 0 A 1 AÑO: [...]

Supongo que ya os habéis dado euenta que el diseño de la web Todopapás y del blog han cambiado. Espero que os sea más útil y sencillo ahora encontrar la información que necesitéis. En próximos días iremos añadiento nuevos post interesantes, podéis solicitar si queréis que se hable de algo en particular. Indicarlo aquí como [...]

El descanso el fundamental, sobre todo cuando se está embarazada. Vamos a indicar una serie de consejos que os ayudarán a conseguir un mejor descanso:

Haz del sueño una prioridad.
Tómate un baño o dúchate con agua tibia antes de acostarte.
Reduce las situaciones de estrés. Si es necesario ayúdate con ejercicios de relajación y respiración para acostarte tranquila.
Duerme [...]

La mayoría de nosotras hemos acudido a clases de educación maternal durante en el embarazo y son de vital importancia sobre todo para las mamás primerizas. Sin embargo, hay muchas mamás que no asisten, y no se dan cuenta de que les serán de gran ayuda cuando nazca el bebé.
Y ahora quieren que estas clases sean obligatorias [...]

Con la llegada del nuevo año todos nos hacemos una serie de propósitos. Unos que bajaremos de peso, que dejaremos de fumar, que iremos al gimnasio, que estudiaremos más que el trimestre anterior…, vamos, que son propósitos que la mayor parte de las veces se olvidan en la primera quincena de enero, justo cuando llegan [...]