Tu bebé con 13 meses

Indice

• Desarrollo físico del bebé de 13 meses
• Desarrollo cognitivo y social del bebé de trece meses
• La alimentación del bebé
• Juegos estimulantes para el bebé

 

Desarrollo físico del bebé de 13 meses

A partir del año de edad su crecimiento se ralentiza poco a poco tras meses de crecimiento acelerado tras el embarazo y el parto. El peso medio normal a esta edad de una niña está entre 8 y 12 kilos y mide entre 69 y 80 cm. El de un niño está entre 8,5 kilos y 12,9 kilos y mide entre 71 y 82 cm.

Recuerda que esto son solo medias, lo importante es que tu peque crezca a su ritmo y se mantengan en sus percentiles.

Asimismo, a partir del año de vida, los bebés suelen adelgazar un poquito, ya que se mueven mucho más.

 

Desarrollo cognitivo y social del bebé de trece meses

Su movilidad. A partir de esta edad comienza a dar sus primeros pasos, aunque hay niños que empiezan más tarde. Todavía se tropieza muy a menudo y le cuesta levantarse cuando se ha caído. Pero tanto si está desplazándose por el cuarto sosteniéndose en los muebles como si está caminando de forma inestable, lo importante es que se mueve él solito; no tiene que esperar a que lo tomes en brazos o le empujes... ¡su mundo se está ampliando!

Su habilidad manual. A medida que mejora el uso de sus piernas, también desarrolla sus habilidades para usar las manos. La mayoría de los bebés de 13 meses pueden agarrar un bloque y meterlo en una caja; algunos incluso son capaces de hacer garabatos. Puede que tu niño sea capaz de agarrar una cuchara, pero no esperes que la use todavía con éxito. Juega con él a lanzar un balón y a dibujar trazos en un papel.

Su lenguaje. Empieza a realizar sonidos para comunicarse, imita sonidos producidos por animales y objetos de su entorno como “guau guau”. Verbaliza un promedio de 5 palabras. A nivel comprensivo, está en la capacidad de entender algunas palabras o instrucciones: lleva y trae objetos cuando le indican, pide de comer o beber con sonidos o palabras, dice “hola”, pide objetos señalándolos con el dedo…

Sus habilidades sociales. Es más independiente con respecto a la madre pero aún demuestra temor a personas y lugares desconocidos. Intenta hacer las cosas por sí mismo, quiere comer solo, ayuda a ponerse y sacarse algunas prendas de vestir… Le fascina ver a otros niños y jugar con ellos. Da besos cuando se lo pides.
 

 

La alimentación del bebé

Al año de edad se va estructurando la dieta propia de cada niño. Empieza a descubrir y aceptar los diferentes sabores de los nuevos alimentos que le son ofrecidos. A partir de esta edad debe empezar a comer prácticamente de todo, aunque siempre de forma progresiva y con una dieta equilibrada. Su menú diario debe tener al menos 4 tomas: desayuno, comida, merienda y cena.

Es posible que tenga días que coma menos, no debe preocuparte ya que es normal que no todos los días tenga el mismo apetito.

Con 13 meses ya puede comer más o menos de todo, evitando grasas y productos ultraprocesados. Tampoco debes echar sal a sus platos ni ofrecerle muchos azúcares.

Si sigues con la lactancia materna, enhorabuena, ni mucho menos debes dejarla, pero puedes complementar con leche de vaca si no ingiere mucha leche tuya.
 

Juegos estimulantes para el bebé

- Utiliza juegos de marionetas, calcetines o dedos pintados. Haz charlar y da vida a sus juguetes y muñecos. Crea representaciones que le inciten a hablar.

- Dale tambores, caja de música e instrumentos musicales sencillos. Golpear un tambor satisface su necesidad de descarga motora, mientras que oír música le hace bailar y moverse. Así va descubriendo su cuerpo.

- Ofrécele esponjas y pinceles anchos para pintar, pintura de dedos y pegatinas para impulsar su creatividad.

- Puedes coger al niño de la mano, hacer rodar una pelota o un globo por el suelo y correr detrás de ellos.

- Agrupa cojines de distintas formas y tamaños y colócalos en el suelo de forma escalonada para que pueda trepar sobre ellos.

- Léele cuentos y ofrécele cuentos blanditos que pueda manipular para que se vaya aficionando a la lectura.

- Permítele jugar con otros niños y en familia para que fomente su sociabilidad.